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DEJAR DE SER LA MARIONETA DE NUESTROS DRAMAS
Lo que desde el "Valle de la Dualidad y
los Juicios" parece un problema muy difícil de resolver, desde la "Montaña de la Sabiduría de la Inocencia" es un juego de niños.
La niebla de ver a los otros desde nuestros estados de necesidad no nos deja
percibir su esencia y lo que la misma viene a aportar a nuestra vida.
Puede que un personaje del ego de una persona
aparezca como nuestro enemigo, pero la esencia que lo sustenta detrás está
siempre a favor de nuestro corazón; si somos conscientes de ello y seguimos
nuestro sentir profundo, la persona inconscientemente nos dará todo lo que
necesitamos para proseguir nuestro camino, aunque su ego interprete un gran
enfado hacia nosotros. Esta forma de trascender el conflicto y beneficiarnos de
él implica haber iniciado el camino hacia la "Montaña de la Sabiduría de
la Inocencia", a medida que ganamos altura la perspectiva aumenta
permitiéndonos percibir los hilos que tiraban de nosotros haciéndonos marionetas de los dramas. La
escalada mejora la calidad del aire que respiramos y nuestra propia salud se
desdramatiza.
Querido
lector, ¿hace un poco de escalada ...?, ¿te animas a ver el valle más allá de
su neblina ? Sí, ya sé que sueles estar muy ocupado en tus dramas cotidianos,
pero ... ¿te imaginas dejar de ser su marioneta ...?
LA CONSPIRACIÓN DE SER TÚ MISMO
Hemos sido educados para que lo
importante oculte lo esencial, separándonos así de nuestro ser. Esto ha hecho
que nos confundamos con los papeles que interpretamos y que hagamos de nuestros
dramas el centro de nuestra vida. Vivimos para dramatizar las obras típicas de
nuestras culturas y de nuestras familias, esto hace que nos enfrentemos los
unos a los otros. Hacernos conscientes de esto es el primer paso en el camino
hacia una auténtica libertad de ser.
Querido
lector, te invito a descubrirte hoy más allá de tus papeles, prueba a romper
uno de ellos ... a sorprenderte sin guión, a sentir el silencio que conduce a
tu voz interior. ¡Es divertido! Cuando rompes un papel habitual los otros
"actores" te miran sorprendidos, no sabiendo qué responder a lo que
no está en su guión, de hecho ésta es la base del humor: romper papeles. ¿Qué
te parece empezar por imaginar que lo haces, preparar a tu ego para que el
miedo escénico a salir del papel no le paralice?
Busca un lugar tranquilo, propio, y
escribe unas pocas líneas de un guión diferente, un guión en el que interpretes
lo que realmente sientes, que no esté al servicio del drama, que sea redactado
desde la inocencia; luego lo ensayas en secreto, hasta que ganes
confianza, finalmente lo llevas a la
práctica, es como una conspiración contigo mismo, con un fin claro: sentirte el
creador de tu propia vida. El secreto del éxito está en empezar poco a poco,
pero a la vez reservando un tiempo cada día para diseñar tus estrategias y
escribir tus nuevos guiones, paso a paso avanzarás en el camino de ser tú
mismo, ¿hay mejor regalo ...?, ¿a qué esperas ...? ¡Vamos, conviértete en un conspirador que escribe sus propios
guiones ... !"
HUMOR Y SABIDURÍA EMOCIONAL, UN EQUIPO INVENCIBLE
La mayoría de los conflictos lo son porque los vivimos desde la gravedad del drama. Para quitarles "peso" contamos con el gran poder relativizador del sentido del humor, que al aligerarnos nos permite elevarnos, ver los acontecimientos desde mayor altura. Desde esta perspectiva aérea podemos añadir a nuestra experiencia una mirada pura, sin juicios, es decir, enfocar lo ocurrido desde la sabiduría emocional. Con estos dos ingredientes: humor y sabiduría emocional, el conflicto se evapora como el rocío ante el sol; la fuerza de gravedad de la dualidad es vencida por la ligereza de lo vivido.
Querido lector, ¿qué tal un ejemplo práctico de todo esto...? Si te apetece te invito a entrar en la clase de José Luis, un profe muy especial, que en estos momentos les va a explicar a sus alumnos, también muy especiales, cómo un guardia urbano logró salir de una situación problemática en poso segundos, haciendo uso del "equipo invencible": el humor y la sabiduría emocional, haz clic en lo siguiente para entrar en el aula:
http://creativas12.blogspot.com.es/2009/09/como-con-el-humor-transmutar-la.html
NUESTRA CAJITA DE MÚSICA
Dramatizar la vida es una cualidad del ser humano que le otorga la
gravedad suficiente para experimentar el sufrimiento. Sonreír de corazón, en
cualquier circunstancia, es el don que le permite escapar del sufrimiento sin
luchar contra él.
Querido. lector, te invito a probarlo cuando las circunstancias te aprieten y pienses que es imposible sonreír ... justo ese es el momento en que puedes abrirte a la magia de tu corazón, él no está sometido a los imposibles de la mente y de las emociones . ¡Ah...recuerda que ha de ser sin lucha ... es como abrir una cajita de música y que empiece a sonar... Ya me dirás ...
LA SABIDURÍA DE LA LIGEREZA
La
fuerza de la gravedad tiene por función mantenernos unidos a algo, sería
interesante preguntarse qué gravedad nos mantiene atados a lo que nos hace
sufrir. ¿Por qué nos empeñamos en seguir pensando en todo lo que nos hace daño
…? ¿Qué fuerza misteriosa nos impulsa a ello?. Aunque no supiéramos responder a
estas preguntas siempre nos quedaría el recurso de las aves, que sin saber el
porqué de la gravedad extienden sus alas y vuelan … curiosamente sirviéndose de
la ligereza del aire. ¡Claro! ... para ello necesitaríamos encontrar nuestras
alas …
El ser
humano alado sabe que su capacidad de volar reside en su corazón, que extender
sus alas consiste simplemente en abrir su mente a él. Volar no sólo no es un
imposible, sino que es la gran necesidad, oculta a nuestra educación, que nos
hace sentir insatisfechos a pesar de ir cumpliendo deseo tras deseo. Hasta que
no descubrimos esta necesidad en nuestro interior no somos conscientes de los
verdaderos potenciales del ser humano, cuando damos con ella nada ni nadie
puede impedir que deseemos con todas nuestro sentir satisfacerla. El camino
para conseguirlo es el de la sabiduría de la ligereza, conozcamos algo sobre
ella, sobre sus técnicas …
Ir
desprendiéndonos de todos aquellos pensamientos que nos hacen sentir pesados
constituye los primeros pasos hacia nuestra pista de despegue. También es
necesario reconocer las creencias que nos atan a la dualidad, y a su fuerza de
gravedad: los juicios. Contemplar la belleza, recrearse en ella, en el sentido
de volver a crearse siguiendo su aroma, es ya un gran acto de ligereza;
sentirnos bellos es mirarnos en el espejo de nuestro corazón, el que refleja
nuestra auténtica esencia. Estos ejercicios diarios dan músculos a nuestras
alas y despiertan nuestra imaginación, dos cosas esenciales para saber volar.
¿Qué te
parece, querido lector, practicar todos los días la sabiduría de la ligereza …? ¿Te imaginas rodeado de
personas graves y a ti desplegando tus alas … burlando la fuerza de la gravedad
del victimismo? No habrá crisis que pueda contigo, tus ideas, tus pensamientos,
disfrutarán de la perspectiva de la altura.
¿Quién que conoce de sus alas va a renunciar a volar …?
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